Strategi dan Dedikasi Dalam Olahraga Prestasi

Authors

  • Bernatdinus Rahmat Telaumbanua Universitas Negri Medan
  • Michael Agustino Siagian Universitas Negri Medan
  • Paskalis Waruwu Universitas Negri Medan
  • Totonafo Hulu Universitas Negri Medan
  • Jack Cris Sarohia Universitas Negri Medan
  • Nurkadri Nurkadri Universitas Negri Medan

Keywords:

Fisik dan Mental, Strategi, Dedikasi

Abstract

Olahraga rekreasi merupakan salah satu aspek penting dalam menjaga kesehatan fisik dan mental. Strategi dan dedikasi memainkan peran krusial dalam pengembangan kegiatan ini, baik untuk individu maupun komunitas. Penelitian ini bertujuan untuk mengeksplorasi bagaimana strategi yang efektif dapat meningkatkan partisipasi dan kepuasan dalam olahraga rekreasi. Selain itu, dedikasi individu dalam berolahraga juga berkontribusi pada pencapaian tujuan kesehatan jangka panjang. Metode yang digunakan meliputi survei dan wawancara dengan peserta berbagai program olahraga rekreasi. Hasil menunjukkan bahwa perencanaan yang baik, dukungan sosial, dan motivasi intrinsik adalah kunci dalam membangun komitmen. Oleh karena itu, penerapan strategi yang tepat serta peningkatan dedikasi dapat mendorong lebih banyak orang untuk terlibat dalam olahraga rekreasi, menciptakan gaya hidup yang lebih sehat dan seimbang. Penelitian ini diharapkan dapat memberikan wawasan bagi pengelola program olahraga dan pembuat kebijakan untuk merancang inisiatif yang lebih efektif.

References

Rohendi Andang,Rohendi Astiawan. 2020. Kebutuhan sport science pada bidang olahraga prestasi, vol.2.ISSN:2654-5233.

Ashadi Kunjung. 2014. Implementasi Fisiologi Olahraga Pada Olahraga Prestasi.Arya Malang, Jawa Timur.

Febrisius Untung. 2011.Kebijakan dan Strategi Pembinaan Olahraga Prestasi daerah. Vol, 2.palangkaraya.

Utami Donarstuti. 2015.Peran Fisiologi Dalam Meningkatkan Prestasi Olahraga Indonesia menuju Sea Games, jurnal Olahraga prestasi. Vol. 11

Downloads

Published

2024-11-30

Issue

Vol. 1 No. 2 (2024): Desember 2024

Section

Articles

License

  1. Authors certify that the work reported here has not been published before and contains no materials the publication of which would violate any copyright or other personal or proprietary right of any person or entity.
  2. Authors dont transfer or license the copyright of publishing to AR RUMMAN: Journal of Education and Learning Evaluation Research to publish the article in any media format, to share, to disseminate, to index, and to maximize the impact of the article in any databases.
  3. Authors hereby dont agree to transfer a copyright for publishing to AR RUMMAN: Journal of Education and Learning Evaluation a Publisher of the manuscript. 
  4. Authors reserve the following: 
    1. all proprietary rights other than copyright such as patent rights; 
    2. the right to use all or part of this article in future works of our own such as in books and lectures;
    3. use for presentation in a meeting or conference and distributing copies to attendees; 
    4. use for internal training by author's company;
    5. distribution to colleagues for their research use;
    6. use in a subsequent compilation of the author's works;
    7. inclusion in a thesis or dissertation;
    8. reuse of portions or extracts from the article in other works (with full acknowledgement of final article);
    9. preparation of derivative works (other than commercial purposes) (with full acknowledgement of final article); and
    10. voluntary posting on open web sites operated by author or author’s institution for scholarly purposes, but it should follow the open access license of Creative Common CC BY-NC License.