Hubungan Pola Makan dan Aktivitas Fisik Dengan Kejadian Obesitas pada Remaja
DOI:
https://doi.org/10.57235/aurelia.v5i2.8022Keywords:
Pola Makan, Aktivitas Fisik, Obesitas, RemajaAbstract
Latar Belakang: Obesitas pada remaja merupakan masalah kesehatan yang terus meningkat dan dipengaruhi oleh pola makan serta aktivitas fisik. Ketidakseimbangan antara asupan dan pengeluaran energi dapat meningkatkan risiko obesitas pada remaja. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan pola makan dan aktivitas fisik dengan kejadian obesitas pada remaja di SMP Negeri 6 Banjarmasin. Metode: Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif deskriptif korelasional dengan desain cross-sectional. Penelitian ini melibatkan 92 responden yang dipilih menggunakan teknik quota sampling dari total populasi sebanyak 899 responden. Data dikumpulkan menggunakan kuesioner pola makan, kuesioner aktivitas fisik, dan pengukuran antropometri IMT/U berdasarkan standar Kemenkes RI. Analisis data dilakukan menggunakan uji Chi-Square. Hasil: Hasil penelitian menunjukkan terdapat hubungan yang signifikan antara pola makan dengan kejadian obesitas (p = 0,001) dan antara aktivitas fisik dengan kejadian obesitas (p = 0,000). Kesimpulan: Terdapat hubungan yang bermakna antara pola makan dan aktivitas fisik dengan kejadian obesitas pada remaja. Hasil penelitian ini dapat menjadi dasar dalam upaya promotif dan preventif melalui penerapan pola makan seimbang, peningkatan aktivitas fisik, serta pemantauan status gizi secara berkala untuk mencegah obesitas pada remaja.
Downloads
References
Alligood, M. R. (2022). Nursing Theorists and Their Work (10th ed.). Elseiver. http://ebooks.elsevier.com
Andrini, P., Aisah, & Ariyanto. (2023). Hubungan Pola Makan dan Aktivitas Fisik dengan Kejadian Overweight pada Remaja. Jurnal Kesehatan Mercusuar, 6(2). http://jurnal.mercubaktijaya.ac.id/index.php/mercusuar
Anggraini, K. R., Lubis, R., & Azzaroh, P. (2022). Pengaruh Video Edukasi erhadap engetahuan dan Sikap Remaja Awal Tentang Kesehatan Reproduksi. Jurnal Menara Medika, 5(1), 109–120.
Ar, A., Fahdhiene, F., & Ichwansyah, F. (2024). Gambaran Pola Makan (Jumlah, Frekuensi, dan Jenis Makanan) dan Aktivitas Fisik Murid Sekolah Dasar Negeri (SDN) 56 Banda Aceh. Jurnal Kesehatan Tambusai, 5(4).
Assagaf, M. Z., Ramadhan, S., & Puspikawati, S. I. (2023). Literature Review: Hubungan Kejadian Sedentary Lifestyle dengan Obesitas di Masa Pandemi Covid-19. Media Gizi Kesmas, 12(2), 1117–1124. https://doi.org/10.20473/mgk.v12i2.2023.1117-1124
Daka, R., Martha, E., Putu, L., Dewiyanti, A., & Habina, E. (2025). Faktor-Faktoryang Mempengaruhi Kejadian Obesitas Pada Remaja di Indonesia. JURNALNERS, 9(2). http://journal.universitaspahlawan.ac.id/index.php/ners
Dinas Kesehatan Kalimantan Selatan. (2025). Data Kasus Obesitas di Provinsi Kalimantan Selatan.
Dinas Kesehatan Kota Banjarmasin. (2025). Data Status Gizi Pada Remaja di Kota Banjarmasin.
Dwinovary, R. A. N., & Koerniawan, D. (2024). Hubungan Aktivitas Fisik dengan Status Gizi Berdasarkan IMT/U Siswa Kelas XI SMA di Palembang. Protein : Jurnal Ilmu Keperawatan Dan Kebidanan. , 3(1), 92–102. https://doi.org/10.61132/protein.v3i1.940
Eko School Media. (2025, September 18). News Schoolmedia Remaja Indonesia di Tengah Gelombang Obesitas: Statistik SKI 2023. School Media News. https://schoolmedia.id/regional/3232/remaja-indonesia-di-tengah-gelombang-obesitas-statistik-ski-2023-mengejutkan
Hahn, H., Friedel, M., Niessner, C., Zipfel, S., & Mack, I. (2024). Impact of Physical Activity on Caloric and Macronutrient Intake in Children and Adolescents: a Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. In International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity (Vol. 21, Number 1). BioMed Central Ltd. https://doi.org/10.1186/s12966-024-01620-8
Hartati, Y., Yulianto, Wijaya, K., & Telisa, I. (2023). Gambaran Besar Porsi, Asupan Zat Gizi Lebih terhadap Status Gizi Mahasiswa di Asrama. Jurnal Pustaka Padi, 2(3). https://jurnal.pustakagalerimandiri.co.id/index.php/pustakapadi/article/view/657/402
Hasibuan, M. U. Z., & Palmizal, A. (2021). Sosialisasi Penerapan Indeks Massa Tubuh (IMT) di Suta Club. Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan, 10, 19–24. https://online-journal.unja.ac.id/csp
Herlianty, H., Sumidawati, N. K., & Bakue, T. (2024). The Importance of Eating Healthy and Nutritionally Balanced Food for Elementary School Children. Abdimas Polsaka, 3(1), 40–46. https://doi.org/10.35816/abdimaspolsaka.v3i1.66
Hidayah, R. N., Nuradhiani, A., & Bohari, B. (2024). The Relationship Between Dietary Patterns and the Incidence of Overweight among Adolescents. Journal of Health and Nutrition Research, 3(2), 111–120. https://doi.org/10.56303/jhnresearch.v3i2.256
Ifadah, E., Wada, F. H., Masroni, Tinungki, Y. L., Aminah, S., Afrina, R., Amir, S., Pramadhani, W., Hasiolan, M. I., Ningsih, W. T., Nugraha, R., & Nuryani, Y. A. (2024). Buku Ajar Keperawatan Dasar. PT. Sonpedia Publishing Indonesia.
Inayah, I., Hidayati, N., & Santoso, E. B. (2022). Faktor Yang Berhubungan dengan Tingkat Obesitas Pada Remaja Akhir SMA X di Sidoarjo. Graha Medika Public Health Journal, 1(2), 2829–1956. https://journal.iktgm.ac.id/index.php/publichealth
Istanti, N., Ernawati, Y., & Antara, A. N. (2024). Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Risiko Obesitas pada Remaja di Panti Asuhan Darun Najah Sleman Yogyakarta. Jurnal Keperawatan, 12(2), 206–2017. https://ejournal.unsrat.ac.id/v3/index.php/jkp/article/view/55870/47465
Javaheri, F. S., Mousavi, Z., Mohammadi, S., Amjadi, A., Mobarakeh, K. A., Hayedeh Mousavi Shalmani, S., Torkaman, M., Mirshafaei, M. A., Khoshdooz, S., Saeedirad, Z., Kalantari, N., Mirzaei, P., Doaei, S., Mohammadi, N. K., & Gholamalizadeh, M. (2025). The Effect of a Comprehensive Intervention on Anthropometric Incides, Dietary Intake, and Physical Activty of Adolescent Boys With Overweight. BMC Pediatrics, 25(1). https://doi.org/10.1186/s12887-025-05396-z
Juliatin, & Hasniar. (2024). Faktor-Faktor Penyebab Terjadinya Obesitas pada Remaja. Student Research Journal, 2(6), 137–149. https://doi.org/10.55606/srj-yappi.v2i6.1633
Karimah, A. S., Niarto, Z. R. A., Lesmana, D. A. P., Faris, A., & Herbawani, C. K. (2025). Analisis Faktor Risiko yang Mempengaruhi Kejadian Obesitas pada Remaja: Studi Literatur. Jurnal Keperawatan Florence Nightingale, 8(1), 1–9. https://doi.org/10.52774/jkfn.v8i1.207
Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. (2023). Panduan Hari Obesitas Sedunia Tahun 2023. https://link.kemkes.go.id/KIEHariObesitasSedunia2023
Kementrian Kesehatan Indonesia. (2022). Obesitas. https://keslan.kemkes.go.id/view_artikel/429/obesitas
Kementrian Kesehatan Republik Indonesia Badan Kebijakan Pembangunan Kesehatan. (2025). Aktivitas Fisik Penduduk Indonesia. https://www.badankebijakan.kemkes.go.id/aktifitas-fisik-penduduk-indonesia/?utm_source=chatgpt.com
Kementrian Kesehatan Republik Indonesia. (2020). Peraturan Menteri Kesehatan Republik Indonesia Nomor 2 Tahun 2020 Tentang Standar Antropometeri Anak. Kementrian Kesehatan Republik Indonesia.
Kementrian Kesehatan Republik Indonesia. (2021). Mengenal Jenis Aktivitas Fisik. Ayo Sehat Kementrian Kesehatan Republik Indonesia. https://ayosehat.kemkes.go.id/mengenal-jenis-aktivitas-fisik
Kementrian Kesehatan Republik Indonesia. (2024). Pola Makan yang Sehat. Kementrian Kehesatan Republik Indonesia. https://keslan.kemkes.go.id/view_artikel/3467/pola-makan-yang-sehat
Kumalasari, K., Putri, T. R., Fatmasari, G., Aliffa, E. J., Kholizah, A., & Kurniawati, D. O. (2023). Pengaruh Pola Makan yang Tidak Teratur terhadap Kesehatan Mahasiswa Universitas Negeri Semarang Rombel 2B. Jurnal Analis, 2(1), 62–72. http://jurnalilmiah.org/journal/index.php/Analis
Kusumo, M. P. (2020). Buku Pemantauan Aktivitas Fisik. The Journal Publishing.
Leviana, S., & Agustina, Y. (2024). Analisis Pola Makan dengan Status Gizi Pada Siswa-Siswi Kelas V di SDN Jatiwaringin XII Kota Bekasi. Malahayati Nursing Journal, 6(4), 1635–1656. https://doi.org/10.33024/mnj.v6i4.10864
Madarina, A. (2024). Aktivitas Fisik Anak: Frekuensi, Jenis, dan Dampak Kekurangan. Hello Sehat Kemenkes RI. https://hellosehat.com/parenting/kesehatan-anak/aktivitas-fisik-anak/
Maharani, H., & Sari, C. R. (2022). Perbedaan Konsumsi Jenis Makanan terhadap Status Gizi Tenaga Kesehatan dan Non Tenaga Kesehatan. 3(02).
Malet, E. C., Bosque-Prous, M., Esquius, L., González-Casals, H., Lafon-Guasch, A., Fortes-Muñoz, P., Espelt, A., & Aguilar-Martínez, A. (2024). Relationship Between Diet Quality and Socioeconomic and Health-Related Factors in Adolescents by Gender. Nutrients, 16(1). https://doi.org/10.3390/nu16010139
Mauliza, & Nashirah, A. (2022). Faktor yang Mempengaruhi Obesitas dan Penanganannya pada Anak. Jurnal Kedokteran Dan Kesehatan Mahasiswa Malikussaleh, 1(3).
Mustakim. (2023). Buku Ajar Gizi dan Penyakit. UI PUblishing. www.uipublishing.ui.ac.id
Naibaho, T., Kusuma, E., Asih, O. R., Ponirah, Najihah, Nasus Evodus, Fibriansari, R. D., Fitri, F. E., Sari, M. S., Erlina, Y., Haryanti, P., & Puspita, A. P. W. (2025). Buku Ajar Keperawatan Dasar. PT. Optimal Untuk Negeri.
Najdah, N., Nurbaya, N., & Irwan, Z. (2024). Kebiasaan Makan dan Status Gizi pada Remaja di Mamuju Menggunakan Adolescents’ Food Habits Checklist. Jurnal SAGO Gizi Dan Kesehatan, 5(2), 540. https://doi.org/10.30867/gikes.v5i2.1678
Norhasanah, N., Susanti, N., & Normila, N. (2024). The Pengaruh Edukasi Gizi Seimbang Dalam Mencegah Obesitas Terhadap Pengetahuan dan Sikap Remaja. Jurnal Ilmu Kesehatan Bhakti Husada: Health Sciences Journal, 15(02), 461–472. https://doi.org/10.34305/jikbh.v15i02.1170
Noviandewi, T. W., & Djaya, P. N. (2023). The Relationship of Nutrition Literacy, Eating Pattern, and Nutritional Status among Medical Students. Journal of Urban Health Research, 1(3), 12–21.
Puskesmas Sungai Mesa. (2025). Rekap Penjaringan 2024 Status Gizi Pada Remaja .
Putri, S. A., Ilmi, I. M., & Simanungkalit, S. (2024). The Effect of Food Diversity, Junk Food, and High Sugar Products on The Incidence of Overnutrition in Adolescent of SMAN 6 Depok. Amerta Nutrition, 8(3). 10.20473/amnt.v8i3SP.2024.11 5-126
Putri, Y. A. H., Hidayah, A. J., & Maliha, A. Z. (2024). Faktor-faktor yang Berhubungan dengan Obesitas Pada Remaja di SMP Islam Plus Daarul Jannah Tahun 2024. Jurnal Ners, 9(3), 3590–3594. https://journal.universitaspahlawan.ac.id/index.php/ners/article/view/45188/28486
Rahayu, H. K., Hindarta, N. A., Wijaya, D. P., Cahyaningrum, H., Kurniawan, M. E. T., Salsabilla, & Faiza, T. A. (2023). Gizi dan Kesehatan Remaja. CV. ZT CORPORA Zahira Media Publisher.
Rahmawati, N. D., Achadi, E. L., Dwinugraha, K. W., Alimudin, H., Barokah, F. I., & Karyoko, D. (2025). Buku Ajar Konsep Pedoman Gizi Seimbang Dalam Daur Kehidupan. PT Nuansa Fajar Cemerlang. https://repository.nuansafajarcemerlang.com/media/publications/591526-buku-ajar-konsep-pedoman-gizi-seimbang-d-71d23276.pdf
Sadiah, I. H., Rusnaedi, P., Elizabeth, B., & Rahayu, P. (2025). Relationship Between Habits and Nutritional Status in Adolescents. Jurnal Keperawatan Florence Nightingale, 8(1), 10–15. https://doi.org/10.52774/jkfn.v8i1.255
Sahir, S. H. (2021). Metodologi Penelitian. Penerbit KBM Indonesia. www.penerbitbukumurah.com
Salsabiila, D. M., Witradharma, T. W., & Yuliantini, E. (2023). Kaitan Kebiasaan Makan dan Aktivitas Fisik pada Remaja dengan Kejadian Gizi Lebih di SMPN 1 Kota Bengkulu. Jurnal Gizi Dan Kesehatan, 3(1). https://doi.org/10.36086/jgk.v3i1
Saputri, E. S., & Samsudi. (2024). Hubungan Pola Makan Dan Aktivitas Fisik Dengan Kejadian Obesitas Pada Remaja di SMA Negeri 1 Abuki. Jurnal Penelitian Sains DanKesehatan Avicena, 3(2).
Saputri, S. E., & Samsudi. (2024). Hubungan Pola Makan Dan Aktivitas Fisik Dengan Kejadian Obesitas Pada Remaja di SMA Negeri 1 Abuki. Jurnal Penelitian Sains Dan Kesehatan Avicenna, 3(2).
Sembiring, B. A., Rosdewi, N. N., & Yuningrum, H. (2022). Hubungan Aktivitas Fisik dengan Kejadian Obesitas pada Remaja di SMA Swasta cerdas Bangsa. Jurnal Forum Ilmiah Kesehatan Masyarakat Respati, 7(1), 87–95. http://formilkesmas.respati.ac.id
Setyawan, D. A. (2021). Buku Ajar Statistika Kesehatan Analisis Bivariat pada Hipotesis Penelitian (A. B. Astuti & W. Setyaningsih, Eds.). CV Tahta Media Group.
Simamora, H. G., Silalahi, S., & Simamora, F. A. (2025). Hubungan Pola Makan dan Aktivitas Fisik dengan Kejadian Obesitas pada Remaja di SMP Swasta Katolik Assisi Median Tahun 2025. Jurnal Kelitbangan, 13(2). http://journalbalitbangdalampung.org
Sinurat, N., Zainuddin, M. balqis, Samosir, D. L., Ginting, M. A., & Syahputra, S. (2025). Studi Karakteristik, Pertumbuhan, dan Perkembangan Remaja Usia 10-18 Tahun dalam Kehidupan Sosial. Jurnal Christian Humaniora, 9(1), 50–60. http://e-journal.iakntarutung.ac.id/index.php/humaniora
Suha, G. R., & Rosyada, A. (2022). Faktor-Faktor yang Berhubungan dengan Kejadian Obesitas pada Remaja Umur 13-15 Tahun di Indonesia. Jurnal Ilmu Gizi Indonesia, 06(01). https://ilgi.respati.ac.id/index.php/ilgi2017/article/view/339/pdf_1
Sulhan, N. A. A., Ardaniah, N. H., Nasrullah, & Rahmadi, M. S. (2024). Periodisasi Perkembangan Anak Pada Masa Remaja: Tinjauan Psikologi. In Jurnal Pendidikan Bimbingan Konseling dan Psikologi (Vol. 1).
Supnita, Marpaung, astrika H., & Delimayani. (2024). Hubungan Pola Makan dan Gaya Hidup dengan Kejadian Obesitas pada Remaja di Kabupaten Deli Serdang. Farmasi Dan Kesehatan, 1(3). http://beaninstitute.id/index.php/jufran
Wahyuni, I., Siregar, F. N., Anggreini, D., Aminuddin, & Yusuf, M. U. (2022). Pengaruh Pengetahuan, Pola Makan, dan Aktivitas Fisik Remaja terhadap Status Gizi di SMPN 31 Medan. Jurnal Kesehatan Masyarakat, 1(1), 29–35. https://jurnal.ilmubersama.com/index.php/PubHealth/article/download/31/35
WHO. (2024, June 26). Aktivitas fisik. World Health Organization. https://www-who-int.translate.goog/news-room/fact-sheets/detail/physical-activity?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=id&_x_tr_hl=id&_x_tr_pto=tc
World Healt Organization. (2024). Epidemi ketidaksetaraan: remaja berpenghasilan rendah menghadapi risiko obesitas, tidak aktif, dan pola makan yang lebih tinggi. https://www.who.int/europe/news-room/23-05-2024-the-inequality-epidemic--low-income-teens-face-higher-risks-of-obesity--inactivity-and-poor-diet?utm_source=chatgpt.com
World Health Organization. (2021). Recommended levels of physical activity for health. World Health Organization. https://www.emro.who.int/health-education/physical-activity/recommended-levels-of-physical-activity-for-health.html
World Health Organization. (2022). Kesehatan remaja. https://www-who-int.translate.goog/?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=id&_x_tr_hl=id&_x_tr_pto=sge&_x_tr_hist=true#tab=tab_1
World Health Organization. (2024). Obesity and overweight. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight
World Health Organization. (2025). Obesitas dan kelebihan berat badan. https://www-who-int.translate.goog/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=id&_x_tr_hl=id&_x_tr_pto=tc
World health Organization. (2025, May 7). Obesitas dan kelebihan berat badan. World Health Organization. https://www-who-int.translate.goog/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=id&_x_tr_hl=id&_x_tr_pto=tc
Wulandari, G., Abdullah, A., & Arifi, V. N. (2025). Analisis Faktor-Faktor Kejadian Obesitas pada Pelajar Tata Boga di Sekolah Menengah Kejuruan Negeri 3 Kota Banda Aceh. Jurnal Promotif Preventif, 8(1), 37–46. http://journal.unpacti.ac.id/index.php/JPP
Zahron, A. E. F., & Fadhli, N. R. (2025). Hubungan TIngkat Aktivitas Fisik dengan Kebugaran pada Siswa Usia 12-15 tahun. Jurnal Edukasi Citra Olahraga ||, 5(3). https://doi.org/10.38048/jor.v4i3.6259
Downloads
Published
Issue
Section
Citation Check
License
Copyright (c) 2026 Intan Intan, Milasari Milasari, Esme Anggeriyane
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.
- Authors certify that the work reported here has not been published before and contains no materials the publication of which would violate any copyright or other personal or proprietary right of any person or entity.
- Authors dont transfer or license the copyright of publishing to AURELIA: Jurnal Penelitian dan Pengabdian Masyarakat Indonesia Research to publish the article in any media format, to share, to disseminate, to index, and to maximize the impact of the article in any databases.
- Authors hereby dont agree to transfer a copyright for publishing to AURELIA: Jurnal Penelitian dan Pengabdian Masyarakat Indonesia a Publisher of the manuscript.
- Authors reserve the following:
- all proprietary rights other than copyright such as patent rights;
- the right to use all or part of this article in future works of our own such as in books and lectures;
- use for presentation in a meeting or conference and distributing copies to attendees;
- use for internal training by author's company;
- distribution to colleagues for their research use;
- use in a subsequent compilation of the author's works;
- inclusion in a thesis or dissertation;
- reuse of portions or extracts from the article in other works (with full acknowledgement of final article);
- preparation of derivative works (other than commercial purposes) (with full acknowledgement of final article); and
- voluntary posting on open web sites operated by author or author’s institution for scholarly purposes, but it should follow the open access license of Creative Common CC BY-NC License.
