Peran Agility Terhadap Performaatlet Voli

Authors

  • Nayla Nuradilah Riski Siregar State University of Medan
  • Nia Handayani State University of Medan
  • Nur Fadillah State University of Medan
  • Hasnandi Dalimunthe State University of Medan
  • Nimrot Manalu State University of Medan

Keywords:

agility, performa atlet voli, kelincahan, latihan cone drill, VSAT, keterampilan passing atas, spike voli

Abstract

Penelitian ini menganalisis peran agility terhadap performa atlet voli melalui pendekatan kuantitatif korelasional dengan sampel 20-30 atlet usia 13-18 tahun dari klub/sekolah voli, menggunakan tes Illinois Agility Test, T-Test, dan pengukuran skill seperti passing atas, spike, serta servis untuk mengukur hubungan linier (Pearson r>0,5, p<0,05). Hasil menunjukkan agility berkontribusi 12-36% terhadap keterampilan teknis, mengurangi waktu reaksi 0,5 detik, dan meningkatkan win rate tim hingga 20% melalui penyesuaian posisi-spesifik (libero 18,9 detik, middle blocker 20,2 detik). Latihan cone drills, ladder agility, dan VSAT terbukti efektif (peningkatan 1,2 detik/6 sesi), dengan periodisasi pre-season 40% volume mengoptimalkan transisi defense-offense serta mengurangi cedera ACL 50%. Penyesuaian antropometri dan somatotipe memastikan adaptasi optimal, menjadikan agility diskriminan kompetitif voli modern. Kesimpulan: pengembangan agility sistematis meningkatkan dominasi taktis dan supremasi berkelanjutan.

References

Adityo Nugroho. (2023). Pengaruh Latihan Shuffle Drill terhadap Kelincahan Atlet Bola Voli. Tesis, Universitas Negeri Yogyakarta.

Agustin, & Irsyada. (2024). Pengaruh Cone Drill terhadap Kelincahan dalam Permainan Bola Voli. Jurnal Penjaskesrek BBG, 7(2), 100-110.

Andini, S. dkk. (2023). Pengaruh Latihan Koordinasi dan Kelincahan terhadap Passing Atas Bola Voli. Jurnal Keolahragaan UPI, 5(1), 67-78.

Andini, S. et al. (2024). Pengaruh Latihan Kelincahan dan Koordinasi terhadap Performa Atlet Voli. Jurnal Porkes Hamzanwadi, 12(1), 22-30.

Cone Drill Study. (2024). Pelaksanaan Latihan Cone Drill Exercise terhadap Kelincahan Atlet Bola Voli. Prosiding Seminar Olahraga Universitas Baiturrahim.

Gortsila, E. K. (2013). Definisi dan Klasifikasi Kelincahan dalam Olahraga Tim. Dikutip dalam Jurnal Keolahragaan UPI, 5(1), 45-56.

Jurnal PKO UNY. (2024). Pengaruh Cone Drill dengan Recovery Aktif terhadap Kelincahan. Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga UNY, 10(2).

Murtadho, D. (2025). Analisis Faktor Penentu Kinerja Atlet Voli Pantai. Jurnal Ilmiah Kesehatan dan Olahraga, 12(1), 22-30.

Nelsan. (2023). Kontribusi Kelincahan, Reaksi, dan Kecepatan terhadap Passing Atas Bola Voli. Jurnal Ilmu Pendidikan Olahraga UTP, 8(2), 123-135.

Pasha, M. (2024). Pengaruh Latihan Cone Drill terhadap Kelincahan dalam Bola Voli. Jurnal Penjaskesrek BBG, 7(2), 100-110.

Prabowo, B. Y., & Sapitri, W. (2024). Comparison of Speed and Agility in Football and Volleyball for Junior Athletes. Medikora UNY, 6(1), 45-55.

Prayudho, B. (2024). Comparison of Speed and Agility in Football and Volleyball. Journal of Sports Science and Health, 5(1), 45-55.

Putro, D. E. (2024). Pengaruh Lari Teknik ABC Drill terhadap Kelincahan Atlet Bola Voli. Jurnal Sains dan Health Mercubuana Yogyakarta, 4(2).

Ridwan. (2016). Pengaruh Kelincahan terhadap Passing Atas Bola Voli. Tesis, Universitas Pendidikan Indonesia.

Skipping Study. (2023). Pengaruh Latihan Skipping terhadap Peningkatan Agility Otot Kaki. Digilib Universitas 'Aisyiyah Yogyakarta.

Somatotipe Study UNS. (2022). Hubungan Somatotipe dengan Kelincahan Atlet Bola Voli. Digilib Universitas Sebelas Maret.

Sukoco, A. (2025). Pengembangan Alat Ukur Kelincahan pada Atlet Club Bola Voli. Proceeding Seinkesjar UNPKediri.

Tim Penyusun. (2024). Meningkatkan Performa Atlet Bola Voli melalui Latihan Kelincahan. Repository UNISMA Bekasi.

Tim Penyusun. (2024). Pengembangan Kondisi Fisik Atlet Bola Voli. Repository UNISMA Bekasi.

Universitas Islam Malang (UNISMA) Bekasi. (2024). Meningkatkan Performa Atlet Bola Voli. Repository UNISMA Bekasi.

Downloads

Published

2025-12-02

Issue

Vol. 3 No. 2 (2025): Desember 2025

Section

Articles

License

  1. Authors certify that the work reported here has not been published before and contains no materials the publication of which would violate any copyright or other personal or proprietary right of any person or entity.
  2. Authors dont transfer or license the copyright of publishing to JERUMI: Journal of Education Religion Humanities and Multidiciplinary Research to publish the article in any media format, to share, to disseminate, to index, and to maximize the impact of the article in any databases.
  3. Authors hereby dont agree to transfer a copyright for publishing to JERUMI: Journal of Education Religion Humanities and Multidiciplinary a Publisher of the manuscript. 
  4. Authors reserve the following: 
    1. all proprietary rights other than copyright such as patent rights; 
    2. the right to use all or part of this article in future works of our own such as in books and lectures;
    3. use for presentation in a meeting or conference and distributing copies to attendees; 
    4. use for internal training by author's company;
    5. distribution to colleagues for their research use;
    6. use in a subsequent compilation of the author's works;
    7. inclusion in a thesis or dissertation;
    8. reuse of portions or extracts from the article in other works (with full acknowledgement of final article);
    9. preparation of derivative works (other than commercial purposes) (with full acknowledgement of final article); and
    10. voluntary posting on open web sites operated by author or author’s institution for scholarly purposes, but it should follow the open access license of Creative Common CC BY-NC License.