Fatigue Indeks pada Pemain Sepakbola SSB Duri Galaxy U-17 Berdasarkan Posisi Bermain

Authors

  • Jeremia Radovan Gultom Universitas Riau, Indonesia
  • Agus Prima Aspa Universitas Riau, Indonesia
  • Alimandan Alimandan Universitas Riau, Indonesia

DOI:

https://doi.org/10.57235/qistina.v4i1.6064

Keywords:

Fatigue Indeks, Pemain Sepak Bola, Rast Test, Daya Tahan Fisik

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengukur Fatigue Indeks pada pemain sepakbola SSB Duri Galaxy U-17 Berdasarkan Posisi Bermain. Metode yang digunakan deskriptif kuantitatif dengan teknik tes dan pengukuran menggunakan Rast Test. Sampel penelitian 22 pemain yang menjadi atlet SSB Duri Galaxy U-17. Dari 22 atlet, sebanyak 3 atlet (13,64 %) tidak mengalami kelelahan atau low fatigue index value, sedangkan 19 atlet (86,36 %) mengalami kelelahan atau berada pada high fatigue index value. Dapat disimpulkan pemain yang banyak mengalami kelelahan berdasarkan posisi bermain adalah bek tengah, bek kanan, bek kiri, gelandang bertahan, gelandang serang, dan penyerang, sedangkan pemain yang berposisi penjaga gawang dan satu orang berposisi gelandang serang memiliki indeks kelelahan yang bagus. Maka kesimpulannya untuk fatigue indeks/indeks kelalahan SSB Duri Galaxy U-17 berdasarkan posisi bermain berada di tingkat sangat kurang. Daya tahan fisik yang baik sangat penting dalam permainan sepakbola untuk mendukung teknik dan taktik yang optimal. Hasil ini mengindikasikan perlunya program latihan yang lebih terstruktur dan pemulihan yang memadai untuk meningkatkan Daya Tahan para atlet agar terhindar dari kelelahan.

References

Bahtra, R. (2022). Buku Ajar Permainan Sepakbola. In Repository.Unp.

Bangsbo, J., Mohr, M., & Krustrup, P. (2006). Physical And Metabolic Demands Of Training And Match-Play In The Elite Football Player. Journal Of Sports Sciences, 24(7), 665–674. Https://Doi.Org/10.1080/02640410500482529

Danurwindo, Putra, G., Sidik, B., & Prahara, L. J. (2017). Kurikulum Pembinaan Sepakbola Indonesia. Persatuan Sepakbola Seluruh Indonesia (Pssi).

Dewa Fajar June Prabowo, P., & Noordia, A. (2019). Efektivitas Minuman Berenergi Dari Buah Pisang Dan Gula Kelapa Terhadap Indeks Kelelahan Otot. Ejournal.Unesa, 7-(2).

Dr. Abdurachman, Dr. , M. Kes. , P. A., Krismashogi D Dion D., Dr., Farindra Irmawan, Dr., & Rambung Etha, Dr. (2016). Indahnya Seirama Kinesiologi Dalam Anatomi.

Fajri, M. (2022). Pengaruh Kelelahan Terhadap Kecepatan Bola Dan Kecepatan Drive Instep Kicking Pada Sepak Bola. Repository.Upi.Edu.

Hilmi, D. Y. (2023). Survei Keterampilan Teknik Dasar Permainan Sepak Bola Pada Umur 14 Tahun Ssb Sekecamatan Tebing Tinggi. Repository.Unja.

I Made Yoga Parwata. (2015). Kelelahan Dan Recovery Dalam Olahraga. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi, 1(2337–9561), 2–13.

Irfan, M., Yenes, R., Irawan, R., & Oktafianus, I. (2020). Kemampuan Teknik Dasar Sepakbola. Jurnal Patriot , 2(3), 720–731.

Komarudin. (2018). Metode Latihan Fisik Dan Mental Sepakbola Usia Dini (D. Uji, Ed.; 1st Ed.). Uny Press.

Lesmana, H. S., Pd, S., Kes, M., & Kepelatihan, J. (2018). Bahan Ajar Fisiologi Olahraga Sport Physiology.

Mackenzie, B. (2005). 101 Performance Evaluation Tests (B. Mackenzie, Ed.). Electric Word.

Puspitarini Diana Mitha. (2019). Pengaruh Pemberian Smoothie Pisang Raja Terhadap Kelelahan Otot Anaerobik Pada Atlet Sepakbola Di Pusat Pendidikan Dan Latihan Olahraga Pelajar (Pplop) Jawa Tengah. Repository.Poltekes-Smg.

Riffai, M., Imanudin, I., & Hamidi, A. (2018). Dampak Kelalahan Terhadap Akurasi Tendangan Longpass Pemain Sepakbola. Journal.Unj.

Rinaldi Riki. (2022). Dampak Kelelahan Pada Akurasi Tendangan Longpass Pemain Sepakbola Pusat Latihan Pandanaran Boyolali. Eprints.Uny.

Rinaldi Sinulingga, A., Nova, A., Rajaguguk, C. P., Pendidikan Olahraga Universitas Riau, J., Samudera, U., & Kristen Artha Wacana Kupang, U. (2022). Indeks Kelelahan Mahasiswa Pendidikan Olahraga Setelah Mengikuti Perkuliahan Sampai Pertengahan Semester. Jssf, 8(2). Http://Journal.Unnes.Ac.Id/Sju/Index.Php/Jssf

Risma, R., Nursasih, I. D., Rustiawan, H., & Hartono, T. (2023a). Pengukuran Kelelahan Dan Power Pemain Sepakbola. Jurnal Keolahragaan, 9(1), 47. Https://Doi.Org/10.25157/Jkor.V9i1.4932

Risma, R., Nursasih, I. D., Rustiawan, H., & Hartono, T. (2023b). Pengukuran Kelelahan Dan Power Pemain Sepakbola. Jurnal Keolahragaan, 9(1), 47. Https://Doi.Org/10.25157/Jkor.V9i1.4932

S, W., & Sinulingga, A. R. (2023). Fatigue Index Analysis In Student Soccer Clubs After 45 Minutes Of Soccer Match. Jp.Jok (Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga Dan Kesehatan), 7(1), 82–93. Https://Doi.Org/10.33503/Jp.Jok.V7i1.2387

Salim, A. (2018). Buku Pintar Sepakbola. In Pt. Inti Media Cipta Nusantara (Pp.11–23). Www.Salimmedia.Com

Stølen, T., Chamari, K., Castagna, C., & Wisløff, U. (2005). Physiology Of Soccer: An Update. In Sports Medicine (Vol. 35, Issue 6, Pp. 501–536). Https://Doi.Org/10.2165/00007256-200535060-00004

Sugiyono. (2013). Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif Dan R&D (1st Ed.). Penerbit Alfabeta.

Taufik Hidayat, J., & Srinia Putri, M. (2023). The Football Penulis. Www.Andhragrafika.Com

Wardhana Ad. (2022). Pengaruh Kelelahan Tubuh Terhadap Akurasi Passing Sepak Bola. Repository.Upi.

Wibisana, Muh. I. N. (2018). Pengaruh Pemberian Xanthone Kulit Manggis Terhadap Kadar Asam Laktat Pada Aktivitas Fisik Submasimal. Jendela Olahraga, 3(1). Https://Doi.Org/10.26877/Jo.V3i1.2029

Wibisana, Muh. I. N. (2020). Analisis Indeks Kelelahan Dan Daya Tahan Anaerobic Atlet Futsal Sma Institut Indonesia Semarang. Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan, 5(2). Https://Doi.Org/10.17509/Jtikor.V5i2.26956

Downloads

Published

2025-06-12

How to Cite

Gultom, J. R., Aspa, A. P., & Alimandan, A. (2025). Fatigue Indeks pada Pemain Sepakbola SSB Duri Galaxy U-17 Berdasarkan Posisi Bermain. QISTINA: Jurnal Multidisiplin Indonesia, 4(1), 233–241. https://doi.org/10.57235/qistina.v4i1.6064

Issue

Vol. 4 No. 1 (2025): June 2025

Section

Articles

Citation Check

License

QISTINA: Jurnal Multididiplin Indonesia is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.

 Authors who publish with this journal agree to the following terms:

    1. Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License that allows others to share the work with an acknowledgment of the work's authorship and initial publication in this journal.
    2. Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgment of its initial publication in this journal.
    3. Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).